Connected Breathwork Session in Köln

Der Veranstalter schreibt

In dieser Connected Breathwork Session in Köln-Junkersdorf tauschst du für zwei Stunden in die Kraft des verbundenen Atems ein. Conscious Connected Breathwork ist eine intensive Atemtechnik, die dir hilft, angestaute Emotionen zu integrieren, Stress abzubauen und tief verwurzelte Blockaden und Glaubenssätze aufzuspüren. Die Session findet im Yogaraum24 statt – bewusst klein gehalten mit maximal 6 Teilnehmenden, damit echte Sicherheit und Präsenz möglich sind. Eine sorgfältig kuratierte Playlist begleitet dich durch den Prozess, und die Facilitatorin arbeitet traumasensibel. Du musst keine Erfahrung mit Atemarbeit mitbringen – der Raum ist so gestaltet, dass er auch für Erstmals-Kommende trägt. Wenn du dich innerlich unruhig fühlst, dich nach Klarheit sehnst oder einfach mal wieder richtig tief durchatmen willst: Diese Gruppe in Köln bietet genau den Rahmen dafür.