CANTIENICA® Intensiv-Wochenende – Leichtigkeit & Stärke
Was erwartet dich
Stell dir vor, du verlässt ein Wochenende im Schwarzwald mit einem Körper, der sich leichter, aufgerichteter und stärker anfühlt – von innen heraus. Beim CANTIENICA® Intensiv-Retreat im Tänzerdorf an der Sommerecke tauchst du tief in eine Methode ein, die Haltung, Beckenbodentraining und skelettnahe Muskulatur auf einzigartige Weise verbindet. Ein geschützter Rahmen, eine kleine Gruppe und viel Natur machen dieses Wochenende zu einer echten Auszeit für Körper und Geist.
Über den Ort
Das Retreat findet im Tänzerdorf an der Sommerecke im Schwarzwald statt – ein Rückzugsort inmitten der Natur, ideal für ein Wochenende der Stille und Bewegung.
Der Veranstalter schreibt
CANTIENICA® Intensiv-Wochenende Leichtigkeit & Stärke · persönliche Begleitung mit Rike Ackermann 13.-15. November 2026 im Tänzerdorf an der Sommerecke im Schwarzwald Du wünschst dir mehr Leichtigkeit und Aufrichtung im Körper? An diesem Wochenende lernst du, dich mit der CANTIENICA®-Methode von innen her aufzurichten, zu stärken und zugleich zu entspannen. Eine Einladung, in deiner Mitte anzukommen und dein Körperbewusstsein zu vertiefen. Intensive Trainingseinheiten für den ganzen Körper – mit bewusstem Raum für Integration, Rückzug oder gemeinsame Zeit in der Natur. Kleine Gruppe (max. 10 TN) für individuelle Begleitung und geschützte Atmosphäre. CANTIENICA® trainiert die tiefe Beckenbodenschicht und skelettnahe Muskulatur, richtet den Körper neu aus und kann Beschwerden lösen – für ein Gefühl von Leichtigkeit, Beweglichkeit und innerer Aufrichtung. Ich freu mich auf Deine Teilnahme, Rike Ackermann lizenzierte CANTIENICA® - Trainerin 👉 Mehr Infos und Anmeldung hier
Anbieter
Rike AckermannStandort
Herkunft dieses Eintrags
- Quelle
- Gefunden in der Telegram-Gruppe „CONSCIOUS FREIBURG“ · Gruppe öffnen
- Gefunden am
- 17.09.2026
- Veranstalter
- Rike Ackermann hat das Profil noch nicht übernommen. Die Angaben stammen aus dem Originalpost, ohne Gewähr.
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