BREATHWORK & TRANCE-ATEM

Der Veranstalter schreibt

Spürst du chronischen Stress oder das Gefühl, nicht richtig bei dir anzukommen? In Freiburg findest du mit BREATHWORK & TRANCE-ATEM einen geschützten Raum für deine innere Arbeit. Dieses Event verbindet traumasensible Trance-Atemarbeit mit somatischer Integration – sanft, ressourcenorientiert und klar gehalten. Über bewussten, verbundenen Atem lösen sich festgehaltene Spannungen, während ein traumasensibler Rahmen dir Sicherheit gibt. Du atmest dich zurück in Präsenz und echte Verbundenung mit dir selbst. Das Format eignet sich für alle, die tiefer in ihre Körperwahrnehmung eintauchen möchten, ohne überfordert zu werden. Am Sonntagnachmittag im Yolaya Seminarraum in der Rathausgasse erwartet dich eine halbtägige Reise von 14:15 bis 17:30 Uhr. Für 60 Euro investierst du in dein Wohlbefinden. Es geht hier nicht um Leistung, sondern um echtes Empfinden. Komm, wie du bist – mit allem, was gerade ist.