5Rhythmen® in der Fabrik Potsdam

Der Veranstalter schreibt

Die 5Rhythmen® sind eine bewegungsbasierte Meditationspraxis, die von Gabrielle Roth entwickelt wurde – kein Tanzkurs, kein Aufführung, sondern eine Einladung, den eigenen Körper in Bewegung zu erkunden. Am 26. September treffen sich Tanzbegeisterte in der Fabrik Potsdam, einem der lebendigsten Kulturorte der Stadt, um gemeinsam durch die fünf Rhythmen Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness zu reisen. Die Praxis braucht keine Vorkenntnisse – sie braucht nur dich und deine Bereitschaft, dich zu bewegen. In der Gemeinschaft entsteht ein Raum, in dem du ganz bei dir sein kannst, ohne Schritte lernen oder performen zu müssen. Potsdam und seine lebendige Community bieten dafür den perfekten Rahmen. Komm vorbei und erlebe, was passiert, wenn Bewegung zur Meditation wird.