Fluentbody™ Class
mit Elli Staiger
wasmitherz.ev
Mach dich bereit für eine Reise zurück zu dir selbst: Die Fluentbody™ Class in Hamburg lädt dich am 2. April 2026 zu einer Stunde tiefer Verkörperung ein. Bei wasmitherz.ev erwartet dich ein geschützter Raum, in dem es nicht um Perfektion oder Leistung geht, sondern um die Qualität deiner Präsenz. Durch sanfte, fließende Bewegungen regulierst du dein Nervensystem und löst innere Anspannung. Du brauchst keinen bestimmten Fitness-Level und auch keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, anzukommen und dich von deinem Kopfkino zu verabschieden. Hier findest du den Weg zurück zu deinem Atem, deiner Mitte und deinem natürlichen Körpergefühl. Ob du neu in der Embodiment-Arbeit bist oder schon Erfahrung hast: Dieses Format begleitet dich behutsam zu mehr Regulation und Leichtigkeit im Alltag. Komm vorbei und spüre, wie sich echtes Ankommen anfühlt.
