Yin & Mantra

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Tauche ein in einen wohltuenden Sonntagabend voller Tiefe und Klang im Herzen von Freiburg. Bei „Yin & Mantra“ im Soma Yoga erwartet dich eine einzigartige Kombination aus sanftem Yin Yoga und befreiendem Mantra-Gesang, die Körper und Seele gleichermaßen berührt. Gemeinsam sinken wir in entspannte Haltungen ein, öffnen den Körper auf sanfte Weise und lassen den Alltagsstress hinter uns. Nach der ruhigen, meditativen Yoga-Praxis öffnet sich ein geschützter Raum für deine Stimme – ganz ohne Leistungsdruck oder Vorkenntnisse. Traditionelle Mantras begleiten dich dabei, innere Schichten zu berühren und dich mit der erdenden, wärmenden Energie von Mutter Erde verbunden zu fühlen. Ob du erfahrene Yogini oder kompletter Neuling bist: Komm so, wie du bist, all dein Ausdruck ist willkommen. Die Klasse ist auch über Hansefit buchbar. Lass uns gemeinsam sinken, singen und loslassen.