VOM KOPF IN DEN KÖRPER SOMATIC YOGA ZWISCHENDURCH
Wann
Fr. 01.05.2026 10:30
bis Fr. 01.05.2026 11:30
Wo
Studio CORPO
Studio Corpo, Rua Dom José Baréa, Exposição, Primeiro Distrito, Caxias do Sul, Região Geográfica Intermediária de Caxias do Sul, Rio Grande do Sul, Região Sul, 95020-190, Brasil
In Google Maps öffnenPreis
16 €
Anbieter
Melanie SeegerLevel
Für Einsteiger geeignet
Was erwartet dich
Eine einladende Yogastunde im Studio Corpo in Caxias do Sul, die dich aus dem Alltagsstress holt und sanft zurück in deinen Körper führt. Hier zählt nicht Perfektion, sondern das bewusste Spüren von Gewicht, Atem und inneren Strukturen.
Ablauf
Die Session läuft von 10:30 bis 11:30 Uhr. Im Anschluss kannst du bis zu 45 Minuten optional im Studio bleiben für eigene Praxis, Meditation, Tanz oder Entspannung.
Über den Ort
Studio Corpo in Caxias do Sul – ein Ort für Bewegung, Tanz und bewusstes Erleben an der Rua Dom José Baréa.
Weitere Details
Komm zu einer Stunde Somatic Yoga in Caxias do Sul, die dich sanft vom Kopf zurück in den Körper führt. Im Studio Corpo erwartet dich eine fließende Yogapraxis, die Kraft nicht durch harte Anstrengung, sondern durch bewusste, zentrierte Bewegung aufbaut. Mit somatischen Impulsen aus der Body-Mind Centering® Methode stärkst du deine innere Mitte, verbesserst deine Körperwahrnehmung und findest zu mehr Aufrichtung.
Die Stunde ist perfekt für eine wohltuende Pause zwischendurch. Nach dem Unterricht kannst du optional 45 Minuten länger bleiben – für Meditation, freies Tanzen, eigene Übungen oder einfach Shavasana. Ob du Yoga-Neuling bist oder bereits Erfahrung mitbringst: Hier ist Raum für deine individuellen Bedürfnisse. Die Probestunde kostet 12€, danach zahlst du 16€ pro Einzelstunde oder 130€ für eine 10er-Karte. Lass den Alltag hinter dir und erlebe, wie Entspannung durch Bewegung entsteht.
Anbieter
Melanie SeegerStandort
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