VOM KOPF IN DEN KÖRPER SOMATIC YOGA ZWISCHENDURCH

Name: VOM KOPF IN DEN KÖRPER SOMATIC YOGA ZWISCHENDURCH
Start: 2026-05-01T10:30:00+02:00
End: 2026-05-01T11:30:00+02:00
Location: Studio CORPO

Wann

Fr. 01.05.2026 10:30

bis Fr. 01.05.2026 11:30

Studio CORPO

Studio Corpo, Rua Dom José Baréa, Exposição, Primeiro Distrito, Caxias do Sul, Região Geográfica Intermediária de Caxias do Sul, Rio Grande do Sul, Região Sul, 95020-190, Brasil

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Preis

16 €

Anbieter

Melanie Seeger

Level

Für Einsteiger geeignet

yoga embodiment meditation

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Was erwartet dich

Eine einladende Yogastunde im Studio Corpo in Caxias do Sul, die dich aus dem Alltagsstress holt und sanft zurück in deinen Körper führt. Hier zählt nicht Perfektion, sondern das bewusste Spüren von Gewicht, Atem und inneren Strukturen.

Ablauf

Die Session läuft von 10:30 bis 11:30 Uhr. Im Anschluss kannst du bis zu 45 Minuten optional im Studio bleiben für eigene Praxis, Meditation, Tanz oder Entspannung.

Über den Ort

Studio Corpo in Caxias do Sul – ein Ort für Bewegung, Tanz und bewusstes Erleben an der Rua Dom José Baréa.

Weitere Details

Komm zu einer Stunde Somatic Yoga in Caxias do Sul, die dich sanft vom Kopf zurück in den Körper führt. Im Studio Corpo erwartet dich eine fließende Yogapraxis, die Kraft nicht durch harte Anstrengung, sondern durch bewusste, zentrierte Bewegung aufbaut. Mit somatischen Impulsen aus der Body-Mind Centering® Methode stärkst du deine innere Mitte, verbesserst deine Körperwahrnehmung und findest zu mehr Aufrichtung.

Die Stunde ist perfekt für eine wohltuende Pause zwischendurch. Nach dem Unterricht kannst du optional 45 Minuten länger bleiben – für Meditation, freies Tanzen, eigene Übungen oder einfach Shavasana. Ob du Yoga-Neuling bist oder bereits Erfahrung mitbringst: Hier ist Raum für deine individuellen Bedürfnisse. Die Probestunde kostet 12€, danach zahlst du 16€ pro Einzelstunde oder 130€ für eine 10er-Karte. Lass den Alltag hinter dir und erlebe, wie Entspannung durch Bewegung entsteht.