VOM KOPF IN DEN KÖRPER SOMATIC YOGA ZWISCHENDURCH

Name: VOM KOPF IN DEN KÖRPER SOMATIC YOGA ZWISCHENDURCH
Start: 2026-04-17T10:30:00+00:00
End: 2026-04-17T11:30:00+00:00
Location: Studio CORPO

Wann

Fr. 17.04.2026 10:30

bis Fr. 17.04.2026 11:30

Studio CORPO

Studio Corpo, Rua Dom José Baréa, Exposição, Primeiro Distrito, Caxias do Sul, Região Geográfica Intermediária de Caxias do Sul, Rio Grande do Sul, Região Sul, 95020-190, Brasil

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Preis

Preis auf Anfrage

Anbieter

Melanie Seeger

Level

Für Einsteiger geeignet

yoga embodiment

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Was erwartet dich

Eine willkommene Auszeit vom Alltag in Caxias do Sul. Diese Somatic Yoga Stunde führt dich sanft aus dem Kopf zurück in deinen Körper – mit fließenden Bewegungen und somatischen Impulsen, die dir helfen, wieder bei dir selbst anzukommen.

Ablauf

Freitag, 17. April 2026, 10:30–11:30 Uhr. Anschließend optional 45 Minuten Shared Studio für eigene Praxis oder Meditation.

Über den Ort

Studio Corpo in Caxias do Sul, Rio Grande do Sul. Die genaue Adresse findest du in der Buchungsbestätigung.

Weitere Details

Spürst du, wie dein Kopf ständig unter Strom steht? In Caxias do Sul lädt dich das Studio Corpo zu einer somatischen Yoga-Stunde ein, die genau hier ansetzt. „Vom Kopf in den Körper“ ist mehr als ein Titel – es ist eine Einladung, für 60 Minuten abzuschalten und wieder bei dir anzukommen.

Bei dieser Somatic Yoga Session arbeiten wir mit fließenden Bewegungsabfolgen und Impulsen aus der Body-Mind Centering® Methode. Du stärkst und mobilisierst deinen Körper nicht durch harte Anstrengung, sondern durch bewusstes Spüren von Gewicht, Atem und inneren Strukturen. Das Ergebnis: ein wohliges Körpergefühl, das dich über die Matte hinaus begleitet.

Nach der Stunde bleibt das Studio optional 45 Minuten geöffnet – für Meditation, freies Bewegen oder einfach nur Shavasana. Ob du Yoga-Erfahrung hast oder nicht: Diese Mittagspause in Caxias do Sul schenkt dir Raum für dich selbst.