Tune Your Vagus - Relax: Yoga für emotionale Regulation

Name: Tune Your Vagus - Relax: Yoga für emotionale Regulation
Start: 2026-03-05T20:00:00+01:00
End: 2026-03-05T22:00:00+01:00

Wann

Do. 05.03.2026 20:00

Online-Event

Du erhältst alle Details nach der Anmeldung.

Preis

Preis auf Anfrage

Anbieter

Rebecca Fuchs

Level

Für Einsteiger geeignet

yoga meditation

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Was erwartet dich

Am 5. März 2026 erwartet dich ein inspirierendes Online-Event, das Stress in innere Ruhe verwandelt. Du entdeckst, wie die sanfte Aktivierung deines Vagus-Nervs deine emotionale Balance nachhaltig stärkt.

Über den Ort

Du nimmst bequem von zuhause aus teil. Das Event wird live aus Hamburg übertragen, wo sich auch der Veranstalter Klett Online-Weiterbildung befindet.

Weitere Details

Fühlst du dich oft gestresst und suchst einen sanften Weg zu mehr innerer Ruhe? Dann ist „Tune Your Vagus – Relax“ das ideale Online-Event für dich. Am 5. März 2026 erwartet dich eine transformative Reise zu emotionaler Balance – live aus Hamburg und bequem von zu Hause aus erlebbar.

In diesem einzigartigen Format verbinden wir gezielte Meditationstechniken mit Yoga Nidra, einem kraftvollen Werkzeug zur Aktivierung deines Vagus-Nervs. Dieser Schlüsselnerv spielt eine entscheidende Rolle für deine emotionale Regulation und dein Nervensystem. Gemeinsam arbeiten wir an deiner inneren Balance, bevor wir in tiefe Entspannungsebenen eintauchen und vollständig loslassen.

Du benötigst nur eine ruhige Ecke und deine Matte. Ob Anfänger oder erfahrener Praktiker – dieses Event lädt alle ein, den Körper in einen Zustand tiefer Regeneration zu führen. Entdecke, wie du durch bewusste Entspannung dein Wohlbefinden nachhaltig stärken kannst.