Sanfter Yoga Flow – Calm Your Monkey Mind
Wann
Fr. 26.06.2026 14:00
Preis
Preis auf Anfrage
Anbieter
Das Portal
Level
Für Einsteiger geeignet
Was erwartet dich
Stell dir vor, du verlässt diese Stunde ruhiger, als du hineingekommen bist. Der Sanfte Yoga Flow wurde genau für jene Momente gemacht, in denen der Kopf nicht abschalten will. Hier bekommst du beides: Bewegung für den Körper und Stille für den Geist.
Über den Ort
Das Event findet in der Ysenburgstraße 16 statt.
Weitere Details
Dein Geist springt von Gedanke zu Gedanke, lässt dich nicht zur Ruhe kommen – genau das kennt dieser Flow. Beim Sanften Yoga Flow in der Ysenburgstraße 16 widmest du dir einen Freitagnachmittag, um deinen Monkey Mind zu zähmen und wieder bei dir selbst anzukommen.
Mit bewusst langsamen, fließenden Bewegungen und meditativen Atemübungen kombinierst du klassisches Yoga mit Stille-Momenten. Kein Leistungsdruck, kein Vergleich – nur du, dein Atem und eine Praxis, die dich Schritt für Schritt aus dem Gedankenkarussell herausführt.
Dieser Yoga-Event ist offen für alle, die sich nach mehr Ruhe im Alltag sehnen, egal ob du die erste Matte aufrollst oder schon länger dabei bist. Freitag, 26. Juni 2026, ab 14:00 Uhr. Komm einfach vorbei – dein Monkey Mind darf ruhig mitkommen, er wird sich wundern, wie schnell er stillwird.
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