Pregnancy Yoga / Schwangerschaftsyoga

Weitere Details

Schwangerschaftsyoga in der Hebammen Praxis Vivre in Berlin-Kreuzberg – eine Stunde für dich und dein Baby. Am 4. August 2026 um 9 Uhr hast du die Möglichkeit, dich in einer kleinen, vertrauten Runde zu bewegen, zur Ruhe zu kommen und deinen Körper in der Schwangerschaft bewusst wahrzunehmen. Geführt in einer Praxis, die von Hebammen betrieben wird, verbindet dieses Yoga-Format medizinisches Wissen mit achtsamer Bewegung. Die Übungen sind sanft und gezielt auf die Bedürfnisse schwangerer Frauen abgestimmt – egal in welchem Trimester du dich befindest. Der Kurs findet in Friedrichshain-Kreuzberg statt, einem der lebendigsten und gut vernetzten Berliner Kieze. Kein Vorwissen nötig, du musst vorher nie Yoga gemacht haben. Komm einfach bequem gekleidet und bring dich selbst mit.