Nahrung für den Rücken (RückenfaszienTraining Nervensystemregulation)

Name: Nahrung für den Rücken (RückenfaszienTraining Nervensystemregulation)
Start: 2026-03-15T10:00:00+00:00
End: 2026-03-15T12:00:00+00:00
Location: wagnisART

Wann

So. 15.03.2026 10:00

bis So. 15.03.2026

wagnisART

Fritz-Winter-Straße 12, Schwabing/Freimann

In Google Maps öffnen

Preis

27 €

Anbieter

Sarah Tanzundsein Biodanza

Level

Für Einsteiger geeignet

workshop heilarbeit embodiment

Jetzt anmelden

Anmelden

Was erwartet dich

Ein zweistündiger Workshop, der deinen Rücken auf somatische Weise neu belebt. Wir widmen uns ganz deinem Körper und zeigen dir, wie du Verspannungen über das Faszien-System und dein Nervensystem lösen kannst – ganz ohne Kraftanstrengung, dafür mit tiefer Wirkung.

Ablauf

Der Workshop findet am 15. März 2026 von 10:00 bis 12:00 Uhr statt und umfasst zwei Stunden intensive, aber entspannende Körperarbeit zur Regulation deines Rückens.

Über den Ort

Das wagnisART liegt an der Fritz-Winter-Straße 12 im Münchner Stadtteil Schwabing/Freimann – gut erreichbar und eingebettet in eine kreative, ruhige Umgebung für deine Heilarbeit.

Weitere Details

Spürst du oft Verspannungen im Rücken und suchst nach einer sanften Alternative zu klassischem Krafttraining? Der Workshop „Nahrung für den Rücken“ im wagnisART in München-Schwabing bietet dir ganzheitliche Heilarbeit für einen beweglicheren, schmerzfreien Körper. Bei diesem zweistündigen Format am 15. März 2026 von 10 bis 12 Uhr kombinieren wir progressives RückenfaszienTraining mit somatischen Embodiment-Techniken zur sanften Regulation deines Nervensystems. Du lernst, Verspannungen durch bewusstes Spüren und gezielte Faszienarbeit auf tiefer Ebene zu lösen – nicht durch Anstrengung, sondern durch intelligente Körperarbeit. Egal ob du Einsteiger*in ohne Vorerfahrung oder bereits erfahren in Heilarbeit bist: In der entspannten Atmosphäre des wagnisART findest du Raum für Regeneration und neue Körperwahrnehmung. Treffe uns an der Fritz-Winter-Straße 12 im Szeneviertel Freimann und investiere 27 Euro in deinen Rücken.