Maxvorstadt: SLOW FLOW @ P104

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Slow Flow Yoga im Herzen von Maxvorstadt – sanft, bewusst und ganz bei dir. Die SLOW FLOW-Session im P104 an der Schleißheimer Straße lädt dich ein, den Morgen ruhig zu beginnen: fließende Bewegungen, die sich mit dem Atem verbinden und deinen Körper behutsam wach werden lassen. Slow Flow bedeutet bewusstes Tempo – jede Pose bekommt Raum zum Ankommen, jede Sequenz gleitet weich in die nächste über. Der Fokus auf Embodiment macht aus der Praxis mehr als Sport: Du lernst, deinem Körper zuzuhören und im Moment zu bleiben. Das P104 in München-Maxvorstadt bietet dafür einen schönen Rahmen – zentral gelegen, gut erreichbar. Ob du Yoga seit Jahren praktizierst oder gerade erst reinschnupperst: Slow Flow ist ein Format, das alle willkommen heißt, die Bewegung als innere Praxis erleben möchten. Komm einfach so, wie du gerade bist.