Lamrim Meditations — Wishfulfilling Jewel Daily Guided Meditation

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Im Kadampa Meditationszentrum Basel beginnt jeden Tag mit einer geführten Lamrim-Meditation — der klassischen buddhistischen Praxis, die den Geist Schritt für Schritt in Richtung innerer Freiheit führt. Die Wishfulfilling Jewel-Meditation ist dabei eine der bekanntesten Übungen der Kadampa-Tradition: Sie verbindet ruhiges Verweilen mit gezielten Kontemplationen über Mitgefühl, Dankbarkeit und das Potenzial des eigenen Geistes. Du brauchst keine Vorkenntnisse, um teilzunehmen — die Meditation wird vollständig angeleitet, sodass du dich einfach hinsetzen und loslassen kannst. Das Zentrum an der Turnerstrasse in Basel bietet einen stillen, einladenden Raum, der bewusst vom Alltagsrauschen abgeschirmt ist. Egal ob du neu in der Meditation bist oder schon eine tägliche Praxis pflegst: Diese Session bietet dir einen ruhigen Start in den Tag und eine Gemeinschaft von Menschen, die denselben Weg gehen.