INNER HARMONY
Jetzt anmeldenWas erwartet dich
Du betrittst einen Raum voller Ruhe und Verständnis. INNER HARMONY ist ein Yoga- und Meditationskurs für Frauen, der dir hilft, Stress abzubauen und innere Balance zu finden – durch Atemübungen, geführte Meditationen und sanfte Bewegung.
Ablauf
Mittwoch, 17. Juni 2026, 16:00–17:30 Uhr
Über den Ort
MOSAIK, Am Jägersberg 8, 24161 Kiel-Altenholz
Weitere Details
Du suchst nach innerer Ruhe und möchtest deinen Stress abbauen? Bei INNER HARMONY in Kiel-Altenholz erlebst du einen Yoga- und Meditationskurs speziell für Frauen. Gemeinsam praktizieren wir Atemübungen, geführte Meditationen zur Achtsamkeit und sanftes Yoga – alles ausgerichtet auf Nervensystemregulation und innere Balance. In der unterstützenden Gruppe tauschst du dich aus und erhältst praktische Tipps, wie du Entspannung ganz einfach in deinen Alltag integrierst. Dieser Kurs verbindet Breathwork mit achtsamer Bewegung und schafft Raum für deine persönliche Harmonie. Perfekt, um wieder zu dir selbst zu finden.
Anbieter
BirteStandort
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