INNER HARMONY

Name: INNER HARMONY
Start: 2026-04-07T18:00:00+02:00
End: 2026-04-07T19:30:00+02:00
Location: MOSAIK

Wann

Di. 07.04.2026 18:00

bis Di. 07.04.2026 19:30

MOSAIK

Am Jägersberg 8, 24161 Kiel-Altenholz

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Preis

18 €

Anbieter

Birte

Level

Für Einsteiger geeignet

meditation yoga breathwork frauen

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Was erwartet dich

Komm zur Ruhe und finde inneren Halt bei diesem besonderen Abend für Frauen im MOSAIK. Hier erwartet dich eine warme, unterstützende Atmosphäre, in der du dich voll und ganz auf dich selbst einlassen kannst.

Ablauf

Dienstag, 7. April 2026, 18:00 – 19:30 Uhr (90 Minuten)

Über den Ort

MOSAIK, Am Jägersberg 8, 24161 Kiel-Altenholz

Weitere Details

Finde deinen inneren Frieden bei Inner Harmony im MOSAIK in Kiel-Altenholz. Dieser besondere Eventabend für Frauen vereint sanftes Yoga mit tiefgehenden Atemübungen und geführten Meditationen zur Regulation deines Nervensystems. In unterstützender Runde tauchst du in Entspannung ein, tauschst dich mit anderen Frauen aus und nimmst alltagstaugliche Tipps für mehr Gelassenheit mit nach Hause. Ob du Meditation-Neulingin bist oder deine Praxis vertiefen möchtest – hier findest du einen geschützten Raum zum Ankommen und Durchatmen. Die 90-minütige Session verbindet achtsame Bewegung mit bewährten Techniken und gibt dir praktische Tools an die Hand. Termin: Dienstag, 7. April 2026, von 18:00 bis 19:30 Uhr. Investition: 18 Euro. Sichere dir jetzt über birte-osthoff.de deinen Platz für diese Auszeit in der Region Kiel.