Free Try-Out Session: Feminine* Embodiment Morning Practice (live online)

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Starte deinen Tag bewusst und verwurzelt: Bei diesem kostenlosen Online-Try-out für FLINTA* erwarten dich 75 Minuten somatische Körperarbeit für einen wachen, saftigen und regulierten Tagesbeginn. Du lernst transformative Embodiment-Tools kennen, die dich gezielt aus dem Stressmodus holen und in tiefe, nährende Selbst-Zuwendung begleiten. In der liebevoll geleiteten Session arbeitest du mit sanfter Berührung, Mikro-Bewegungen, Schütteln, bewusstem Atem und Stimme. Diese Praxis der Körperbeheimatung unterstützt dich dabei, dich selbst zu regulieren und achtsam mit deinem Körper zu verbinden – ideal für alle, die ihre Morgenroutine mit Heilarbeit und somatischer Intelligenz bereichern möchten. Da das Event live online stattfindet, kannst du bequem von zu Hause aus teilnehmen. Die Anmeldung erfolgt per E-Mail. Ob du neu in der Embodiment-Arbeit bist oder bereits Erfahrung hast – hier findest du einen geschützten Raum, um dich einzulassen und dich selbst zu spüren.