Wednesday Restorative Yoga with Mariana

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Gönn dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag. Bei Wednesday Restorative Yoga mit Mariana im Awaken London in London W14 erwartet dich ein besonders sanfter Yoga-Stil, der Körper und Geist in Einklang bringt. Restorative Yoga zeichnet sich durch lange, unterstützte Haltungen aus, die dir helfen, Stress abzubauen, dein Nervensystem zu beruhigen und wieder zu dir selbst zu finden. Mariana begleitet dich mit ihrer warmen Art durch die Praxis, die perfekt für den mittwochlichen Feierabend geeignet ist. Egal, ob du Yoga-Neuling bist oder bereits Erfahrung auf der Matte hast – hier geht es vor allem darum, loszulassen, tief durchzuatmen und dich fallen zu lassen. Im gemütlichen Studio von Awaken London findest du einen Ort der Ruhe abseits vom Großstadtrummel. Bring bequeme Kleidung mit und lass den stressigen Tag hinter dir. Wir freuen uns auf dich.