Tanz am Morgen in den Sommerferien mit Renate Müller-Procyk

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Starte deinen Sommerferientag mit Energie und innerer Ruhe: Beim Tanz am Morgen mit Renate Müller-Procyk verbindest du Körperarbeit, Bewegungsfreude und Entspannung in einer einzigen Stunde. Im Studio Rybalov nahe dem Hauptbahnhof erwartet dich ein ganzheitliches Training, das Body Alignment, Labans Bewegungslehre, frühkindliche Bewegungsmuster und Elemente aus Ballett und zeitgenössischem Tanz vereint. Das Besondere: kein Leistungsdruck, kein Vergleich – nur du, dein Körper und die Freude an der Bewegung. Die Somatics-&-Dance-Methode hilft dir, dich zu erden, Verspannungen loszulassen und gleichzeitig wach und lebendig in den Tag zu starten. Perfekt für alle, die den Sommer mit einem bewussten Morgenritual beginnen möchten – egal ob du Tanzerfahrung hast oder einfach neugierig bist.