SlowSteps two-gether – Slowshop

Name: SlowSteps two-gether – Slowshop
Start: 2026-07-25T15:00:00+02:00
End: 2026-07-25T16:15:00+02:00
Location: Mediapark Köln

Wann

Sa. 25.07.2026 15:00

bis Sa. 25.07.2026 16:15

Mediapark Köln

Mediapark, Köln

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Preis

0 €

Anbieter

Mitra Collective

Level

Für Einsteiger geeignet

workshop tanz embodiment community

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Was erwartet dich

Was wäre, wenn Tanzen sich mal nicht nach Leistung anfühlen müsste? SlowSteps two-gether schafft genau diesen Raum: achtsam, langsam, nervensystemfreundlich – inspiriert vom afroamerikanischen Blues Dance. Alle Impulse sind Einladungen, keine Aufgaben.

Ablauf

Samstag, 25. Juli 2026, 13:00–14:15 Uhr (75 Minuten)

Über den Ort

Mediapark Köln

Weitere Details

SlowSteps two-gether lädt dich zu einem achtsamen Tanz-Workshop im Kölner Mediapark ein – nervensystemfreundlich, sanft und ganz in deinem eigenen Tempo. Inspiriert vom afroamerikanischen Blues Dance, erkundet ihr gemeinsam Bewegung als Einladung – nicht als Anforderung.

Dieser Workshop in Köln richtet sich besonders an Menschen mit konditionellen Einschränkungen wie ME/CFS oder Post-Covid, ist aber offen für alle. Pausen, Sitzen und individuelle Anpassungen an die eigene Tagesform sind ausdrücklich Teil des Konzepts – du entscheidest, was sich für deinen Körper heute richtig anfühlt.

Vorerfahrung brauchst du keine, und eine Tanzpartnerin oder ein Tanzpartner ist ebenfalls nicht nötig. Der Slowshop dauert 75 Minuten und findet am 25. Juli 2026 ab 13:00 Uhr statt. Der Eintritt ist kostenlos. Komm einfach so, wie du heute bist.