Sanfter Yoga Flow – Calm Your Monkey Mind

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Mitten in München-Neuhausen-Nymphenburg wartet auf dich ein Yoga-Event, der dich wirklich zur Ruhe bringt: Sanfter Yoga Flow – Calm Your Monkey Mind. Wenn dein Kopf nicht aufhört zu rasen und die Gedanken sich im Kreis drehen, ist diese Einheit genau das Richtige. Im Mittelpunkt steht ein sanfter, fließender Yogastil, der Körper, Atem und Geist miteinander verbindet und gezielt hilft, innere Unruhe loszulassen. Du musst kein Yoga-Profi sein – der Flow ist so gestaltet, dass auch Menschen ohne Vorkenntnisse direkt einsteigen können. Der Kurs findet in der Ysenburgstraße 16 statt, zentral gelegen in Neuhausen-Nymphenburg und gut erreichbar aus der Münchner Innenstadt. Ob du zum allerersten Mal auf der Matte stehst oder schon länger übst – hier findest du einen geschützten Raum, um durchzuatmen, loszulassen und mit mehr Leichtigkeit in den Rest des Tages zu gehen.