Präventionskurs: Yoga für AnfängerInnen & Wiedereinsteiger: 8 Wochen Block | Start 26. März 2026

Name: Präventionskurs: Yoga für AnfängerInnen & Wiedereinsteiger: 8 Wochen Block | Start 26. März 2026
Start: 2026-03-26T12:00:00+00:00
End: 2026-05-28T12:00:00+00:00
Location: Studio Yolaya

Wann

Do. 26.03.2026

bis Do. 28.05.2026

Studio Yolaya

Rathausgasse 46

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Preis

136 €

Anbieter

Studio YOLAYA & Praxis IN.TOUCH : Yoga • Osteopathie • Health &

Level

Für Einsteiger geeignet

yoga workshop

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136

Was erwartet dich

Acht Wochen bewusster Entschleunigung erwarten dich in einem geschützten Raum, der perfekt für deinen Einstieg in die Yoga-Praxis ist. Gemeinsam mit einer kleinen Gruppe Gleichgesinnter arbeitest du dich behutsam in die Welt der Asanas hinein.

Ablauf

Der 8-Wochen-Block läuft vom 26. März bis 28. Mai 2026 jeweils donnerstags. Die genaue Uhrzeit entnimmst du dem Buchungslink.

Über den Ort

Das Studio Yolaya befindet sich in der Rathausgasse 46 im Stadtzentrum und ist gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar. Die Räumlichkeiten bieten eine ruhige Atmosphäre abseits des Straßenlärms.

Weitere Details

Starte deine Yoga-Reise im Herzen der Stadt: Der achtwöchige Präventionskurs im Studio Yolaya begleitet dich sanft zu mehr Beweglichkeit und innerer Ruhe. Ab dem 26. März 2026 triffst du dich an acht Donnerstagen bis Ende Mai mit Gleichgesinnten in der Rathausgasse 46, um unter der fachkundigen Anleitung von Yogatherapeutin Juli die Grundlagen klassischer Asanas und bewusster Atemtechniken zu erlernen. Als von der Krankenkasse anerkannter Präventionskurs profitierst du von einer Kostenerstattung von bis zu 80 Prozent – dein Eigenanteil beträgt lediglich 136 Euro. Ob du kompletter Neuling bist oder nach einer Pause wieder einsteigen möchtest: Hier ist jede Teilnehmerin willkommen. Du benötigst keine Vorerfahrung, sondern lediglich die Bereitschaft, achtsam mit deinem Körper zu arbeiten. Lass alte Gewohnheiten hinter dir und finde zu deinem natürlichen Rhythmus zurück. Dieser Kurs schafft das Fundament für eine nachhaltige Yogapraxis und mehr Gesundheit im Alltag.