POWER & RELEASE

Name: POWER & RELEASE
Start: 2026-05-04T09:15:00+02:00
End: 2026-05-04T10:15:00+02:00
Location: Praxis Dreisamblick

Wann

Mo. 04.05.2026 09:15

bis Mo. 04.05.2026 10:15

Praxis Dreisamblick

Lessingstr. 10

In Google Maps öffnen

Preis

Auf Spendenbasis

Anbieter

Julie

Level

Für Einsteiger geeignet

yoga meditation embodiment

Jetzt anmelden

Was erwartet dich

Ein kraftvoller Morgen voller Bewegung und Befreiung. Wir arbeiten mit dynamischen Kriyas und Schüttelmeditation, um dein System zu entladen und neu aufzuladen.

Ablauf

Montag, 04.05.2026 von 09:15 bis 10:15 Uhr. Eine intensive Stunde für dich.

Über den Ort

Praxis Dreisamblick, Lessingstr. 10. Bitte sportliche Kleidung mitbringen.

Weitere Details

Starte deinen Tag mit voller Power und innerer Klarheit. POWER & RELEASE ist ein energiegeladener Workshop in der Praxis Dreisamblick, der dich durch dynamische Kriyas und Schüttelmeditation tief befreit. Hier lösen wir körperliche und emotionale Blockaden und laden dein System neu – kraftvoll, laut und absolut transformierend.

In dieser einstündigen Session kombinieren wir aktivierendes Bodywork mit tiefenwirksamen Atemtechniken. Du schüttelst alles Alte buchstäblich ab und weckt deine Lebensenergie auf sanfte Weise neu. Danach startest du zentriert, fokussiert und mit frischem Schwung in den Tag.

Das Format ist für alle offen, die bereit sind, sich körperlich und emotional zu öffnen. Egal ob du Yoga-Erfahrung hast oder neu dabei bist – hier geht es um authentische Bewegung. Sportliche Kleidung ist empfohlen. Die Teilnahme erfolgt auf Spendenbasis, bald auch mit Hansefit möglich. Komm vorbei und finde heraus, was in dir steckt.