Nervensystem Reset – Meditation, Atmung & Entspannung
Wann
Mo. 03.08.2026 18:30
bis Mo. 03.08.2026 20:30
Preis
Preis auf Anfrage
Anbieter
LukasLevel
Für Einsteiger geeignet
Was erwartet dich
Du suchst einen Ort in Hamburg, wo du nach einem langen Tag wirklich loslassen kannst? Der Nervensystem Reset in der Elephants Superfood Bar macht genau das möglich – jeden Dienstag, in einer kleinen Gruppe und einem geschützten Rahmen. Hier darf das Nervensystem endlich zur Ruhe kommen.
Ablauf
Der Event findet jeden Dienstag statt, Start ist der 3. August 2026 – jeweils von 18:30 bis 20:30 Uhr (Ortszeit Hamburg).
Über den Ort
Die Elephants Superfood Bar in Hamburg bietet den passenden Rahmen für dieses achtsame Format. Bitte bringe deine eigene Yogamatte, bequeme Kleidung und eine Wasserflasche mit.
Weitere Details
Jeden Dienstag in Hamburg lädt der Nervensystem Reset zum Innehalten ein – mitten in der Woche, direkt nach Feierabend. In der Elephants Superfood Bar tauchst du für zwei Stunden in geführte Meditationen, sanfte Atemübungen und bewusste Körperwahrnehmung ein. Gemeinsam regulieren wir das Nervensystem, lösen Anspannung und schaffen Raum für neue Leichtigkeit, Klarheit und Energie.
Der Kurs startet am 3. August 2026 und findet danach regelmäßig jeden Dienstag statt. Die Gruppe ist bewusst klein gehalten – maximal 14 Personen – damit du wirklich ankommen kannst. Bring einfach deine Yogamatte, bequeme Kleidung und eine Wasserflasche mit.
Ob du zum ersten Mal meditierst oder schon länger eine ruhige Mitte suchst: Dieser wöchentliche Anker in Hamburg gehört bald fest in deine Woche.
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Anbieter
LukasStandort
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