Ganzheitliche Bewegung – Körperbewusstsein, Präsenz, Ausdruck für Frauen

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Du suchst einen Raum, in dem du dich ganz bei dir spüren kannst? Im Yogazentrum Emmendingen erwartet dich ein Workshop, der Frauen miteinander verbindet und Raum für echte Begegnung mit sich selbst schafft. Sylvia Hoffmann begleitet dich durch einen Vormittag voller achtsamer Bewegung und körperorientierter Übungen.

Hier in Emmendingen übst du, dein Nervensystem sanft zu regulieren und deine inneren Ressourcen zu stärken. Durch Embodiment-Praktiken und freien Ausdruck findest du zu mehr Präsenz und Lebendigkeit. Der Workshop richtet sich an alle Frauen – egal, ob du bereits Erfahrung mitbringst oder neu in der körperlichen Arbeit bist.

Am 7. Juli 2026 von 9:30 bis 12:00 Uhr widmest du dich ganz deinem Körperbewusstsein. In kleiner Gruppe und geschütztem Rahmen bewegst du dich authentisch und schöpfst neue Kraft für deinen Alltag. Die Teilnahme kostet 34 Euro.