Fitalign Posture Training

Name: Fitalign Posture Training
Start: 2026-03-14T10:00:00+01:00
End: 2026-03-15T13:30:00+01:00
Location: Haslach

Wann

Sa. 14.03.2026 10:00

bis So. 15.03.2026 13:30

Haslach

Haslach, Freiburg im Breisgau, Baden-Württemberg, 79115, Deutschland

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Preis

Preis auf Anfrage

Anbieter

Meret Weilenmann

Level

Für Einsteiger geeignet

workshop breathwork embodiment

Kontakt per E-Mail

Was erwartet dich

Ein sanfter Ansatz ohne schwere Gewichte: An zwei intensiven Tagen lernst du, wie Atemarbeit und Faszientraining zusammenspielen, um deine Haltung nachhaltig zu verbessern. Wir gehen nicht gegen Symptome vor, sondern untersuchen die Wurzeln deiner Körperwahrnehmung.

Ablauf

Samstag, 14. März und Sonntag, 15. März 2026 jeweils von 10:00 bis 13:30 Uhr.

Über den Ort

Haslach, Stadtteil von Freiburg im Breisgau, Baden-Württemberg.

Weitere Details

Du spürst Verspannungen und suchst nach einem sanften Weg zu besserer Haltung ohne schweres Krafttraining? Der Fitalign Posture Training Workshop in Freiburg im Breisgau bietet dir genau das. An zwei intensiven Tagen in Haslach verbinden wir Atemarbeit, Faszientraining und ganzheitliche Muskelkettenarbeit zu einem Erlebnis, das an die Wurzeln deiner Körperwahrnehmung geht.

Statt einzelne Symptome zu bekämpfen, untersuchen wir gemeinsam: Wie atmest du wirklich? Wo hältst du unbewusst Anspannung? Du erhältst konkrete Werkzeuge, um Verspannungen zu lösen, Schmerzen zu reduzieren und mehr Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen.

Der Kurs findet am 14. und 15. März 2026 in Haslach statt. Du benötigst keine Vorkenntnisse und keine starren Übungen – hier geht es darum, dich von innen heraus neu auszurichten und dein natürliches Körpergefühl wiederzufinden. Melde dich jetzt per E-Mail an und starte deine Reise zu bewussterer Haltung.