Embodied Yoga - Movements and Pranayama

Name: Embodied Yoga - Movements and Pranayama
Start: 2026-05-12T05:00:00+02:00
End: 2026-05-12T07:00:00+02:00
Location: Upper Tapovan

Wann

Di. 12.05.2026 05:00

Upper Tapovan

Rishikesh

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Preis

Preis auf Anfrage

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Für Einsteiger geeignet

yoga breathwork embodiment

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Was erwartet dich

Tauche ein in eine Yogapraxis, die dich tief mit deinem Körper verbindet. Im Upper Tapovan in Rishikesh erwartet dich ein geschützter Raum, in dem du dem Alltagsstress entkommen und dich ganz auf deine innere Erfahrung konzentrieren kannst. Hier triffst du auf eine offene Gemeinschaft und eine Atmosphäre der Achtsamkeit.

Über den Ort

Upper Tapovan in Rishikesh – ein ruhiger Stadtteil am Fuße des Himalaya, bekannt für seine konzentrierte Yogaszene und naturnahe Atmosphäre.

Weitere Details

Lass dich in Rishikesh auf eine Yogareise ein, die Körper und Atem neu verbindet. Bei "Embodied Yoga - Movements and Pranayama" erwartet dich am 12. Mai 2026 im Upper Tapovan eine Mischung aus bewussten Bewegungsabläufen, tiefem Atemwork und begleitendem Chanting. Die Session richtet sich an alle, die ihre Körperwahrnehmung vertiefen möchten.

In dieser Praxis gehst du über reine Körperübungen hinaus. Du lernst, durch Pranayama-Techniken deinen Atem als Anker zu nutzen und durch sanfte Flows Spannungen loszulassen. Das Chanting unterstützt dich dabei, in einen Zustand der Präsenz zu kommen. Egal, ob du gerade erst anfängst oder bereits regelmäßig übst – hier findest du Raum für dein individuelles Tempo. Die Umgebung in Rishikesh, umgeben von Natur und yogischer Tradition, bietet den idealen Rahmen, um dich ganz auf dich selbst zu konzentrieren. Komm vorbei und spüre, wie Bewegung und Atem zusammenwirken.