Dynamische Meditation nach Osho

Name: Dynamische Meditation nach Osho
Start: 2026-05-10T13:15:00+02:00
End: 2026-05-10T15:15:00+02:00
Location: Yoga- & Seminarraum Freiburg

Wann

So. 10.05.2026 13:15

Yoga- & Seminarraum Freiburg

Rathausgasse 46, 79098 Freiburg

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Preis

10 €

Anbieter

Robert

Level

Für Einsteiger geeignet

meditation breathwork embodiment

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Was erwartet dich

„Raus aus dem Kopf – rein ins Erleben.“ Diese Dynamische Meditation nach Osho lädt dich ein, über reines Denken hinauszuwachsen und deinen Körper als Tor zur Präsenz zu nutzen. In einem geschützten Raum in Freiburg erwartet dich eine transformative Stunde voller Bewegung, Atem und Ausdruck.

Ablauf

Die Meditation umfasst fünf Phasen über ca. 60 Minuten: 1. Chaotisches Atmen, 2. Emotionaler Ausdruck, 3. Energiebewegung mit Stimme, 4. Innehalten/Stille, 5. Freier Tanz und Feiern.

Über den Ort

Yoga- & Seminarraum Freiburg, Rathausgasse 46, 79098 Freiburg – zentral gelegen in der Freiburger Innenstadt.

Weitere Details

Spürst du, wie dein Kopf manchmal nicht abschaltet? Die Dynamische Meditation nach Osho in Freiburg bietet dir einen kraftvollen Ausweg aus dem Gedankenkarussell. In nur einer Stunde führt dich diese aktive Meditationsform durch fünf transformative Phasen: vom tiefen, chaotischen Atmen über emotionalen Ausdruck und kraftvolle Energiebewegungen mit deiner Stimme bis hin zu stillem Innehalten und freiem Tanz voller Lebensfreude.

Diese einzigartige Kombination aus Breathwork und Embodiment hilft dir, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Du benötigst keine Vorerfahrung – dein Körper weiß intuitiv, was er braucht. Im geschützten Raum des Yoga- & Seminarraums in der Freiburger Innenstadt kannst du loslassen, was dich belastet, und Platz schaffen für Klarheit und Vitalität. Komm vorbei und erlebe, wie sich Dynamik in tiefe Ruhe verwandeln kann.