DEEP REST & REFLECTION WOMEN ONLY! (nur mit Anmeldung)

Name: DEEP REST & REFLECTION WOMEN ONLY! (nur mit Anmeldung)
Start: 2026-05-04T10:30:00+02:00
End: 2026-05-04T12:00:00+02:00
Location: Praxis Dreisamblick

Wann

Mo. 04.05.2026 10:30

bis Mo. 04.05.2026

Praxis Dreisamblick

Lessingstr. 10

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Preis

Preis auf Anfrage

Anbieter

Julie

Level

Für Einsteiger geeignet

yoga meditation frauen coaching

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Was erwartet dich

Tauche ein in einen Morgen voller Ruhe und Selbstfürsorge. In der geschützten Atmosphäre der Praxis Dreisamblick erwartet dich ein Raum, in dem du abtauchen und zu dir selbst finden kannst – fernab von äußeren Erwartungen und To-do-Listen.

Ablauf

Sonntag, 4. Mai 2026, 10:30 – 12:00 Uhr

Über den Ort

Praxis Dreisamblick, Lessingstr. 10

Weitere Details

Am 4. Mai 2026 lädt dich die Praxis Dreisamblick zu einem besonderen Frauen-Event ein: Deep Rest & Reflection. Von 10:30 bis 12:00 Uhr erwartet dich eine Auszeit vom Alltag, in der du durch sanftes Yin Yoga Verspannungen lösen und deinen Körper tief entspannen kannst.

In geschützter Atmosphäre führen wir dich durch Meditationen, die deinen Geist zur Ruhe bringen. Journaling-Impulse aus dem Bereich Zyklus-Coaching helfen dir, deine innere Stimme wieder klarer wahrzunehmen. Wir nutzen die Kraft der Stille, um nicht nur körperliche Anspannung abzubauen, sondern auch deine mentale Resilienz nachhaltig zu stärken.

Dieser Vormittag ist die Einladung, äußere Erwartungen loszulassen und ganz bei dir anzukommen. Ob du ein erfahrenes Journal dabei hast oder vor Ort eins erhältst – bring einfach dich selbst mit und gönn dir diesen Moment der Reflexion. Du wirst spüren, wie gut dir diese Zeit tut.