Breathwork & Kaltbaden – The Superhuman Experience

Name: Breathwork & Kaltbaden – The Superhuman Experience
Start: 2026-04-18T15:00:00+02:00
End: 2026-04-18T17:30:00+02:00
Location: München

Wann

Sa. 18.04.2026 15:00

bis Sa. 18.04.2026 17:30

München

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Preis

49 €

Anbieter

Spark Your Fire

Level

Für Einsteiger geeignet

workshop breathwork

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Was erwartet dich

Ein intensives Erlebnis voller Kontraste: Zuerst bringst du durch gezieltes Breathwork deinen Atem in Fluss, dann tauchst du ins eiskalte Wasser ein. Dieser Workshop in München verbindet alte Heiltraditionen mit modernem Mindset-Training für einen Nachmittag, der dich transformiert.

Ablauf

Samstag, 18. April 2026 | 15:00 – 17:30 Uhr (2,5 Stunden intensives Gruppenerlebnis)

Über den Ort

München – Der genaue Veranstaltungsort wird dir nach der Buchung mitgeteilt.

Weitere Details

Tauche ein in die transformative Welt von Breathwork und Kaltbaden beim Workshop „The Superhuman Experience“ in München. Am 18. April 2026 erwartet dich ein kraftvoller Nachmittag, der deine Grenzen neu definiert und dir zeigt, was wirklich in dir steckt. Unter professioneller Anleitung lernst du Atemtechniken kennen, die dich optimal auf die Eiskalte vorbereiten und gleichzeitig deinen Geist zur Ruhe bringen.

Das Eisbaden ist weit mehr als ein kurzer Temperaturschock – es ist ein Tor zu unglaublicher Energie, mentalem Fokus und einem tiefen Gefühl innerer Stärke. Nach dem ersten Gefühlsrausch stellt sich ein Zustand tiefer Stille ein, gefolgt von einem natürlichen Energiekick und einem nachhaltigen Happy-Boost, der dich den ganzen Tag begleitet. Die Kombination aus kontrolliertem Atmen und der bewussten Kälteexposition stärkt dein Nervensystem und schärft deine mentale Klarheit. Egal ob du deine erste Erfahrung mit dem Eisbaden machst oder deine bestehende Praxis vertiefen möchtest – dieser Workshop in München bietet dir einen sicheren, unterstützenden Raum, dich selbst auf neue Weise zu entdecken. Sei dabei und erlebe, wie Atem und Kälte dich zur Superhuman-Version deiner selbst führen.