atempause

Name: atempause
Start: 2026-05-10T10:00:00+02:00
End: 2026-05-17T10:00:00+02:00
Location: Online

Wann

So. 10.05.2026 10:00

bis So. 17.05.2026 10:00

Online

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Preis

0 €

Anbieter

Anja

Level

Für Einsteiger geeignet

frauen meditation breathwork

Jetzt anmelden

Was erwartet dich

Sieben Tage ganz für dich: Vom 10. bis 17. Mai 2026 begleiten dich tägliche Audio-Impulse zu mehr Ruhe. In diesem Online-Retreat findest du einen sicheren Raum, um den Alltagsstress hinter dir zu lassen und wieder durchzuatmen.

Ablauf

10. bis 17. Mai 2026: Tägliche Audio-Impulse plus 2 Live-Calls (Termine werden nach Anmeldung bekannt gegeben).

Über den Ort

Online von zu Hause aus. Du benötigst nur eine stabile Internetverbindung für die Live-Calls und ein Gerät zum Abspielen der Audio-Dateien.

Weitere Details

Du fühlst dich gestresst und suchst einen sanften Rückzugsort im Alltag? Die atempause ist ein kostenfreies Online-Retreat speziell für Frauen, das dir vom 10. bis 17. Mai 2026 Raum zum Durchatmen schenkt. Über sieben Tage erhältst du täglich sanfte Audio-Impulse, die dich Schritt für Schritt zur Entspannung führen. Zusätzlich laden zwei entspannte Live-Calls zum gemeinsamen Austausch ein – live dabei oder später per Aufzeichnung, ganz wie es in deinen Alltag passt. In diesem geschützten Rahmen kannst du Stress loslassen und wieder zu dir selbst finden. Ob du neu in Meditation und Breathwork bist oder bereits Erfahrung hast: Hier bist du in guter Gesellschaft. Das Format ist so flexibel gestaltet, dass du die Übungen bequem von zu Hause aus integrieren kannst. Melde dich jetzt kostenlos an und schenke dir diese Auszeit für mehr Klarheit und Leichtigkeit.